關於「玩樂」我很不挑剔，只要好玩，我真的願意把我每個假日都安排出門 (平日我還是個上班族拉～) 就算禮拜一上班時會筋骨痠痛也不要緊，一直不斷挑戰好玩的事情真的很快樂！

今天要來分享事禮拜一上班用電腦手會抽筋感的戶外活動～

獨木舟初體驗

出發前幾日台北天天都下雨，天氣壞的我中午都不想出去買午餐，天天都在辦公室嗑泡麵……出發的那個禮拜我嚴重懷疑老天爺是不是會不給面子下起大雨不讓我們出去玩！

結果，出發這天我們擁有了一個很適合外出的天氣，沒有下大雨也沒有大太陽，這樣的天氣只是拍照起來比較不美，而且會忘了擦防曬而已(笑) 其他還真沒什麼缺點

假日中午十二點我們搭火車從台北出發，抵達福隆火車站約一點，如果不是我們前一晚玩的太晚的話，搭火車前其實很適合在台北先吃個悠閒的早午餐當作一整天的開始 >////<

獨木舟的活動場地在福隆的【龍門獨木舟基地】，從火車站走路過去約 20 分鐘，或者火車站走出來有很多租腳踏車的店家，一台 $100 不限時間也是個辦法；如果是 4~5 人小團體的話，也可以直接攔計程車跑一趟，然後記得跟司機大哥留個電話，活動結束後你會感謝我有要你留個電話，不然營地那邊是攔不到計程車的！

我們參加的是假日下午 14:00 ~ 16:00 的獨木舟體驗，搭火車 224 班次 (台北 12 點的火車) 去到現場約 13:30，找教練報到後就準備開始吧！

現場有貼心提供置物櫃 (有鎖)，不用擔心包包沒地方放！3C 產品除非具有防水功能，或者有還不錯的防水袋，不然教練會建議活動時不要帶！
別擔心別擔心，廠商都知道大家都喜歡拍照留念，所以教練身上都會配有相機，教練時不時就會幫大家捕捉畫面，拍不夠的話也可以努力跟上教練腳步請她拍照呦～

然後就開始囉！

 

# 教學：陸上操舟練習

在照片中間穿藍紫色上衣的是我們今天其中一個教練：瑋瑋
他先和我介紹平台式獨木舟的基本構造，並且再三保證這是屬於休閒式的船型，整體架構非常平穩，不會游泳的人真的不用擔心會翻船，就算想翻，這個船型也不是說翻就翻得了！

雖然說休閒式獨木舟是個非常安全的水上活動，想要落水非常難，但因為它的排水閥就設計在屁股那邊，所以玩獨木舟還是會濕身的，別想說不會落水就不帶換洗衣物嘿！

接著我們須要先學會如何搭上雙人獨木舟，獨木舟在陸地上不搖不的看似簡單，但當獨木舟在水上搖搖晃晃時，兩個人要搭上獨木舟就需要點默契了，互相幫忙才能安全上船！

瑋瑋教練請部落客 Carrie 和她可愛的兒子出來當示範教學
其實上船沒有很難，重點是雙方需要默契！只要有默契，上船會變得相當簡單～

然後就拿槳來學習如何操槳囉～

上課後知道，原來槳有分正反面，拿槳的位置和方式也很講究，透過教學獨木舟划起來才會比較輕鬆！

雖然這只是休閒的獨木舟活動，但瑋瑋教練還是很仔細的跟我們介紹划獨木舟的專業知識，像是如何在海上求救、打暗號等等，畢竟在水上大家都相隔這麼遠，如何有效傳達的訊息相當重要！

上完課就準備出發吧！要來體驗一下獨木舟的樂趣

瑋瑋教練說等等上岸大家看起來都會很慘，所以划獨木舟前先來一張合照吧 XDD

# 水上行舟

獨木舟的重量對女孩子來說太重，走一小段路還行，但要我拉著他爬下樓梯，我整個會像是個拖油瓶，而龍門露營區的獨木舟基地設計非常良善，獨木舟還有專屬走道可以走，這樣Ｂ哥一個男子漢就可以搞定，小女子如我只要在旁邊側拍他的英姿即可 XD

英勇如他，迅速把船放到水中了～接下來就是我要協助他上船囉，如果前一晚吵架的話，想報仇就趁現在

等他坐穩後就要好好的固定船身，換他協助我上船！
就是這樣，沒有很難，只要互相幫忙就可以拉

船頭的風景很漂亮，坐上船之後真的很想放空曬曬太陽 (但那天是陰天……)
可是後面的 B 老大整個就像後母般的在刁難我，一直不給我休息時間 Q__Q

B：最好是……你休息的還不夠嗎？！！

在 B 哥勇猛的划水之下，我們總是很快就在教練身旁，然後一直要教練幫我們拍照 XDDD
(大多數人的相機都不防水，但教練身上會配有一台防水相機幫大家紀錄狀況，所以喜歡拍照留念的話，知道該怎樣做了吧？) (我自己的是防水相機啦！所以才有辦法拍這麼多照片回來～)

等大家都安全下水 + 暖身練習後，瑋瑋教練先把大家集合起來拍張大合照，然後告訴我們要划去福隆彩虹橋！！

說遠不遠，彩虹橋在一個走路就能到得了的距離 (照片右半邊有拍到一點點彩虹橋) 但划獨木舟就不一樣了，從龍門露營區划到彩虹橋的的過程我大概休息了 2~3 次才抵達

就是它！(指) 平常來福隆都走上面去海邊玩，這次第一次從下面看看它，原來每次在上面走的累呼呼不是沒道理，它真的頗長耶！

這個時間來這裡划船還挺不賴，這時剛好是沙雕季的時間，照片拍起來很有趣 😛
而且有的沙雕作品很大，遠遠的看也很清楚，根本有一種賺到的感覺！

註：沙雕展要門票 $100；活動時間 104/05/02 (六) – 104/07/12 (日)

　　

征服完彩虹橋，瑋瑋教練換要我們去旁邊的沙灘休息休息，等等划回去營區還需要很多體力呢～

B：這小女子到底哪來的自信說自己征服彩虹橋？都我在划耶！

B 哥熱心助人，搬完自己的船後開始協助其他客人上岸，整個很 MAN～～

沙灘上的休息時間想幹嘛就幹嘛囉！一望無際的沙灘整個就是拍照時間

這張照片其實有辛苦的一面….瑋瑋教練在獨木舟後面撐著好讓我們所有人能夠拍照留念，真是辛苦他了！

海灘上還可以拍什麼？拍這個呀～～沒有路人的海灘可不是天天有的耶！

　　

真的是很喜歡沙灘，如果這天能有太陽就更完美了！

 

休息完後就動身準備回程囉！

回程的時候瑋瑋教練又把我們大家集合起來，問我們要不要站起來拍拍照
喔，我整個太興奮了，立馬站了起來 XDDD

實際上瑋瑋教練想要得畫面應該是這樣，大家一起站起來，哈哈哈哈我真的很急性子 😛

就這樣，獨木舟初體驗差不多要結束了，上岸吧！

上岸也是要兩兩互相幫忙才行的，前面的人千萬不能上岸後就走人嘿，這樣後面的人會在後面咒罵的！

回程的時候剛好遇上了「舟遊雙溪」回來的軍隊，一群人上岸超級壯觀阿～

大家一起分工合作把把獨木舟拉上岸歸位，結束今天的課程～

龍門營地這裡有溫水淋浴間可做盥洗，來滑獨木舟的話不用擔心沒地方換衣服喔
或者休息一下再揪朋友去福隆海水浴場玩水也是個不錯的提議 😛
美食愛好者的話可以去排排福隆便當，划船後吃一個很痛快！

這是我的獨木舟初體驗，划完後愛上獨木舟帶來的樂趣！特別是上岸時遇上「舟遊雙溪」的那些人，他們個個看起來都玩得不亦樂乎！於是我跟Ｂ就決定，找時間我們要在來福隆挑戰更長時間的「舟遊雙溪」

就這樣，中午從台北出發去福隆，划個獨木舟後回台北，一整天下來非常充實！
禮拜一上班時手臂感覺有些些的痠痛，但還可以接受囉，比起上一次的神箭手的疲勞，划獨木舟只是小 CASE 啦！

延伸閱讀 >> 台北玩樂｜Niceday 瘋狂神箭手♥.fun箭有理，射人無罪！

 

# 愛漂亮女孩請注意

　　

如果你跟我一樣愛拍照又愛玩，但非常怕曬黑曬傷的話，那給快點參考一下我當日的穿著！出發的時候我穿的很夏天，一種根本就是要去海邊的概念～(左圖)
等要去划船的時後我才開始添加裝備：防曬外套+機車族用防曬裙+大草帽

防曬外套是 UNIQLO 夏天的基本款，防曬效果非常有感，戶外運動我一定帶他出門；下半身的防曬裙是機車族的好物，在大賣場什麼就可以找到了，一片式的設計非常利於穿脫，下船時我都立馬扯開拍照，上穿就乖乖蓋在腿上避免留下短褲痕或拖鞋痕（笑）
大草帽應該不用多說吧？一個夠大草帽可以防止臉和肩膀曬傷呢！

 

# 乘車資訊 台北車站<->福隆

• 欲參加假日上午課程 09:00 ~ 11:00
  去程可搭 車次 272 / 自強號 / 搭車時間 07:30 ~ 08:41
  回程可搭 車次 4171 / 區間車 / 搭車時間 12:51 ~ 14:12
  回程可搭 車次 607 / 莒光號 / 搭車時間 13:22 ~ 14:44
• 欲參加假日上午課程 14:00 ~ 16:00
  去程可搭 車次 224 / 自強號 / 搭車時間 12:00 ~ 13:04
  回程可搭 車次 181 / 自強號 / 搭車時間 18:17 ~ 19:16
  (回程也有其他車次可選，但現場換洗需要時間，建議回程前乾脆先在那邊吃個福隆便當，等到這般自強號為佳，乘車時間也比其他車次短約 20 分鐘）

註：此為 2015 年 5 月份資訊，若時間間隔過久請重新確認火車時間>>列車時刻查詢系統

 

# 報名資訊

好了講好多了耶，趕快來報名吧！夏天是玩獨木舟的好時間～～～ ^^

 

►報名去 Niceday 玩體驗 – 獨木舟不孤獨！超好玩！

►其他好玩的活動快看 Niceday

 

以上，打完收工
謝謝收看，掰掰