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在台灣竟然有一年四季可以滑雪的地方，這神秘之地其實就在距離台北約 1 小時 15 分鐘的車程，很多人都去過的新竹縣「小叮噹科學主題樂園」，樂園裡頭有著目前全台灣最大室內滑雪場，雪場占地約 750 坪，旅客可以在負 3 ℃ 至負 8 ℃ 的人造雪環境之下，盡情滑雪。

在台灣也可以玩「室內滑雪」！出國滑雪前先在台灣練習一下

不僅能體驗滑雪帶來的刺激與快感，這裡也會是個很好的訓練滑雪場地，因此會有許多人會在出國滑雪前參加教練課程學習雙板 Ski 或單板 Snowboard，甚至是自主訓練，經過充分的練習之後，屆時在真正的雪場時，不會浪費許多時間在雪地裡跌跤，而是能自在地馳騁於白雪之中。時刻旅行此次也參與單板 Snowboard 的教練課程。

進入雪場前建議準備

• 保暖服裝（建議排汗透氣材質）
• 滑雪服裝（可防潑水的外套和褲子，現場可付費租借雪衣、雪褲）
• 若怕服裝弄濕，可多帶一套換洗衣物
• 保暖帽、手套（現場可付費租借）
• 長筒保暖襪
• 護具
• 水壺（建議帶充足的水，現場未備有飲水機）
• 簡單的餐點（如麵包、飯糰）

本次我們所參與的教練課程會提供

• 小叮噹科學主題樂園門票
• 滑雪場四小時場地費
• 滑雪板、滑雪鞋租借費
• 滑雪教練上課費用
• 導覽機設備費用
• 旅平險

神秘的滑雪場在哪裡？怎麼走？

抵達小叮噹科學主題樂園，園區收票大門可不是前往室內滑雪場的正確方向，請再繼續往前來到「生活大師會館」，並在裡頭櫃檯先購買 350 元入園券（由於事先購買 Niceday 教練課程，故入園費至滑雪場會退還），如沒有要滑雪的旅客，也須先購買入園券，室內滑雪場設有滑雪圈場地、戲雪區，凡入園者皆可進入體驗。

💡小提醒：體驗乘坐滑雪圈者，身高須滿 130 公分，未滿 130 公分者可以至戲雪區體驗推雪人及玩雪喔！
💡凡 65 歲以上或患有心臟病、懷孕、高血壓、體障者，小叮噹科學主題樂園考量安全，是不得進入滑雪場

全副武裝，穿雪鞋先流了滿身汗

一大早來到小叮噹科學主題樂園，樂園裡大概就屬這滑雪場最為熱鬧，有的全副武裝，帶著雪板熟練的像來到自家附近的健身房，有的則是帶著小朋友一同來體驗滑雪的樂趣，還有學生排隊等候玩滑雪圈。

進行完報到、入場手續後，接著便馬不停蹄在滑雪場外配置合適的滑雪裝備、穿戴滑雪器材，教練會根據腳的尺寸、身高配置合適的雪鞋、雪板，如有需要租借其他裝備，亦能在這付費租借。

整個換裝過程就已先耗費了大半力氣，雪場出借的雪鞋為傳統型鞋帶式設計雪鞋，由於雪鞋除了保護雙腳之外，對於雪板的控制更是扮演重要的角色，因此找雙合腳的雪鞋至關重要。

找到對的鞋之後，便要進行穿鞋的浩大工程。雪鞋有兩層，雙腳穿進鞋後，請找到內襯的束帶拉繩，並往身體的方向拉到最緊，接著進行外層鞋帶的固定，與一般球鞋綁法大同小異，只是在綁的過程中都盡量拉到最緊，且在鞋帶交叉位置多打幾個結也可以增加牢固。

穿完鞋子就已花費了許多力氣，流了滿身汗，原來滑雪還真是一項超專業的運動，連裝備都如此有學問。

💡小提醒：穿雪鞋的時候，雪褲的褲管可不要塞到雪鞋裡哦，需要拉出來，可以避免雪進到鞋裡。

出國滑雪前最棒的練習場地，人人有機會成為滑雪好手

走進滑雪場，「哇！真的有夠冷！」雪場也比想像來的大，早已有許多滑雪高手在雪地裡翻躍，就像是在玩滑板般輕鬆自如地操控雪板，而我們這群生手，趕緊跟著教練的腳步，一步一步進入滑雪這項運動的殿堂。

一開始先在雪場的平緩處，教練手把手的教學，從雪板的穿戴、滑雪運動安全及注意事項、滑雪基本站姿、單腳上板前進練習，最後再到坡上分別以 toe side（以腳尖支撐）、heel side（以腳跟支撐）練習基本行進，以及直滑降、橫滑、轉彎、落葉飄練習等等。

穿上這雙大又硬且不熟悉的雪鞋，連行走都覺得窒礙難行，更遑論是上板滑雪前進了，起初單腳上板還尚有安全感，因為隨時還有一隻腳可以踩地保持身體的平衡，直到上到高處練習 heel side 與  toe side 的行進，差不多是一種放飛身體的狀態了。

當雙腳同時放在雪板，身體的重心放在腳尖或腳跟，一點一點慢慢放，感受與控制前進的速度及方向，能不能順利滑行就端看身體的平衡與有沒有放鬆了。

滑雪時須遵守滑雪的禮儀，如滑在前面的人有優先權、休息時請勿在雪道裡逗留等等，也要小心可能會莫名奇妙被撞（苦主在這），不過在雪地裡跌倒其實不太會痛，教練也會教學正確的跌倒方式，也不要因為跌倒而挫折感太重，這裡可是有每站起來一次就跌倒一次的苦主呢！

不過多跌幾次也會越來越抓得到感覺，經過努力不懈的練習，可是從滑一趟跌 10 次，進步到滑一趟跌 3 次呢！對於第一次體驗滑雪的我來說，覺得很有成就感，也能感受到滑雪這項運動讓許多人著迷的原因了，不過隔天身體痠痛到不行倒是真的。

在出國花大筆錢滑雪前，相當建議新手可以在「小叮噹科學主題樂園」的室內滑雪場上課練習或自主訓練，到國外雪場時，就能盡情享受滑雪運動的刺激感，也有機會當個帥氣的滑雪好手囉！

如何前往小叮噹科學主題樂園？

距離小叮噹科學主題樂園車程約 15 分鐘，為最近的火車站「新豐火車站」，不過僅有區間車、部分區間快車及莒光號有停靠，從台北搭乘區間車前往新豐火車站約需 1 小時 30 分。

如果想縮短交通時間，可搭乘高鐵前往，從台北出發搭乘高鐵約 35 分鐘抵達高鐵新竹站，接著轉搭計程車約 40 分鐘即可抵達小叮噹科學主題樂園。

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