【那山那谷漂漂河】來宜蘭南澳，享受最歡樂舒壓的漂流探險！
今天，Niceday特派小隊來到了宜蘭南澳，要來參加大家期待已久的那山那谷【漂漂河體驗】！
「那山那谷」是泰雅族語「我的家」的諧音，這裡位於南澳山區，被群山及溪流環繞，擁有遼闊的山谷大草原景緻。
其實，在體驗漂漂河的前一天，我們就先到那山那谷的營區體驗【懶人露營】了！
前一天先參加露營的好處是，活動費用已直接包含了漂漂河體驗，並且隔天吃完早餐就可以從營區走到集合地點，非常的方便呢～
集合。報到。領裝備
一到現場會看到滿滿的裝備及教練們在一旁待命，那第一件事就是要找到了身穿藍色上衣、手拿報名表的教練登記報到。
接著，就可以去領裝備了，領完裝備可以在一旁的等待區著裝、整理、稍作休息。
另外，櫃檯旁邊也有許多置物櫃，如果是搭車前來有需要放置行李的人也很方便呢～
＊教練小提醒：盡量不要帶一些貴重的物品以及容易脫落的東西，避免在活動的過程中容易掉到水裡。
著裝完畢，在下水前就先來張美照吧！
換完裝備並領好漂流圈，大家就在廣場中間集合，統一聽教練的行前說明。
教練會先講解並教導大家如何使用漂流圈、過程中有什麼需要注意的事項，以及大致的流程。
說明完便會開始灑水，讓大家在下水前先清涼一夏！
看這滿滿的參加者，就可以知道這個活動有多熱門了呢～那在出發前，先來張大合照吧，因為下水前的照片總是最美的 XD
出發！開始今天的漂流探險
接著就是從第一個下水點下去，開始今天的漂流探險～
教練會依序一個一個協助體驗者下水，不用擔心人多會擠在一起，一開始的水流會稍微有些急促，就像在遊樂園玩滑水道一樣，要有點速度才能推進，不會讓所有的漂流圈都擠在一起～
接著，先來點甜的，大家會漸漸漂到一個相對和緩的區段，這裡帶著一種愜意的感覺，躺在漂流圈上不知不覺地望向了兩側的山脈與藍天，是個好適合慢活思考的時間。
當然，因為這邊的流速較慢，就會有安排幾位教練在旁，協助大家更順暢地漂下去。
過了平緩愜意的區段後，緊接著來到了第一個停留站 — 跳水點！
跳水體驗，刺激滿點！
過程中還有三大亮點，第一個就是刺激的跳水，這區域的水深度較深且一旁還有緩坡山壁，儼然形成個天然的跳水台。
一開始，就由教練們排排站來一場精彩的後空翻跳水表演後，接著讓大家一個個輪流體驗。
它是一個有坡度的山壁，想要簡單點的可以再低一點的位子，想要挑戰刺激的人，可以選擇走上更高的位置！
接下來換到了我們稍微有點怕水的 S 編，教練特別加碼扛起了她，讓她直接升級成另一個新高度，帶著 S 編一躍而下！
在岸上的鐵編完全可以從尖叫聲中感受到她的緊張，但這一跳完只讓人感覺到無比的舒壓，好像將平日裡的壓力全都釋放到了水裡，讓它們隨波漂流走了呢～
真心推薦如果有來到那山那谷，可一定要試試看這個帶點小小刺激的體驗呢！
探訪秘境瀑布！
除了跳水活動外，整趟旅程還有另一大亮點，就是欣賞在路程中會經過的瀑布秘境。
要前往秘境前需要先上岸，由教練帶領走進一條小徑。攀過幾座矮石，再走個幾步就可以看到一道清澈且細長的瀑布了～
大家可以進入水池中打卡拍照，也可以深入瀑布底體驗天然 SPA，感受醍醐灌頂的清涼感！
勇渡急流區！
接著，來到了水流相對較快的溪段了～
看看這個水花，就知道現場有多湍急了，是除了跳水外最刺激的點了，不過想要玩的人也不需要擔心，因為這邊也會有安排教練，隨時掌控參加者的狀況～
過了這段後整段旅程就漸漸地到了尾聲，整趟活動大約花了 2~2.5 個小時，除了天氣好太陽有點曬外，過程中非常的充實且刺激好玩！
漂漂河體驗四大特色
一、安全｜全套裝備、活動前講解
看看小隊員的這身行頭，從頭到腳都幫你照顧得好好的，就是希望大家在玩得過程中，能玩得開心也玩得安心！
另外，在出發前教練也會先跟大家講解一些安全須知及注意事項，確保大家都已經對活動有一些了解～
二、教練｜專業、熱情、全程駐點
整條路線有多位教練，特別是湍急的區段會派駐相對較多的教練人力，讓體驗者在漂流的過程也能安心！
而且教練不只是可以照顧你的安全，也會親切地與體驗者互動，過程中可以感受到教練們的熱情與專業呢～
三、自然美景｜徜徉在山谷溪流間
相較於遊樂園的漂漂河，戶外的漂漂河擁有自然的群山美景。
雖然可能偶爾會有天氣不佳的問題，但可以沐浴在大自然中，除了有點曬以外，很能讓人邊躺邊享受悠閒的度假時光呢。
四、活動多元，刺激有趣！
你以為只是在溪流上漂來漂去嗎！
NoNoNo～漂流的過程中會經過時而平緩時而湍急的區段，可以感受到慢活悠閒以及刺激的體驗快感！另外，整趟旅程還有三大亮點，像是有安排了跳水、欣賞瀑布秘境以及通過急流區段等等。
讓人不會感覺的只是單純地漂在水上而已，而是真的感受到一整個用心設計的系列活動！
是不是看著看著，就讓人想要來一場既刺激又舒壓的漂漂河探險之旅了呢！
🔶 那山那谷漂漂河體驗 🔶
• 對象：5 ~ 65 歲，生病或身體狀況不適者不宜參加
• 地點：宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路 2 號（那山那谷休閒農場）
• 交通方式：可提供「南澳火車站」接送服務（需事先預約，並現場繳納車資）或自行開車
天然漂漂河，夏日最慵懶的漂流探險！
泰雅圖騰帳空手露營 x 歐廚料理包 x 漂漂河體驗
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